مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث انباشت آن در کبد میشود تا جایی که کبد دیگر نمیتواند آن را پردازش کند. در نتیجه تنها یک راهحل برای کبد وجود دارد آن هم این است که فروکتوز را مستقیماً به چربی تبدیل کند که این امر موجب چرب شدن کبد میشود.
منبع دادهها: هلث لاین
متخصصان هشدار میدهند کمبود ویتامین D، که در میان بسیاری از افراد شایع است، میتواند بر سلامت باروری زنان و مردان تأثیر منفی بگذارد. این ویتامین در عملکرد تخمدانها، لانهگزینی جنین و کیفیت اسپرم نقش مهمی دارد و اصلاح کمبود آن میتواند شانس بارداری را افزایش دهد.
اگر متوجه شدهاید که بیضههایتان نسبت به گذشته کوچکتر شدهاند، بهتر است پیش از هر اقدامی علت آن را پیدا کنید. متخصصان میگویند این تغییر میتواند نشانهای از چندین بیماری یا اختلال زمینهای باشد؛ از مصرف داروهای هورمونی گرفته تا عفونتها و مشکلات عروقی.
یک متخصص زنان و زایمان، از مادران باردار خواست برای سلامت جنین، حتما به توصیه های پزشکی گوش دهند و آنها را عمل کنند.
اگرچه کلاژن و ژلاتین هر دو از یک پروتئین منشأ میگیرند، اما بررسی مطالعات نشان میدهد مکملهای کلاژن، بهویژه کلاژن پپتیدی، شواهد علمی قویتری برای بهبود سلامت پوست و کاهش درد مفاصل دارند؛ در حالی که درباره ژلاتین هنوز تحقیقات محدودی انجام شده است.
کارشناسان میگویند شستن منظم ملحفهها میتواند از تجمع باکتری، کنه گردوغبار، آلرژی و مشکلات پوستی جلوگیری کند. بهترین زمان شستن ملحفه و روبالشی را بخوانید.
یک مطالعه جدید میگوید بیماری کبد چرب هم برای قلب و هم برای کبد خطرناک است.
یک مطالعه جدید میگوید افراد میانسالی که از میگرن همراه با آئورا (تشعشع نورانی) رنج میبرند، بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند.
یک مطالعه میگوید آسیبهای دوران کودکی میتواند خطر چاقی کودک را افزایش دهد.
نظر شما